一本,我看了,推薦兩,劉太醫談養生

提問: 請求推薦一種保健養生的實用期刊。謝謝。 問題補充: 各種關于保健和健康的雜志及期刊其實挺多的呀,不過保健品市場發展很不規范,魚龍混雜,一般都是各種產品各說自己的好,但個人認為好多東西都能起到保健作用,但都是要配合總體的各種營養及鍛煉等等,并不能指望某一種保健品就什么病也不得,那是不現實的,所以現在有些保健品的廣告有些言過其實. 医师解答: 推薦兩本書給你,我看了受益非淺.一本是<求醫不如求己>另一本書<劉太醫談養生>
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