都是,但我,真有,要靠,傍晚

提問: 哪個時間段最適合進行健身減肥鍛煉? 問題補充: 医师解答: 鍛煉的最佳時間為傍晚前后的時間。但我認為減肥要靠實際行動,而不是動嘴說,只要真有決心減肥,實際行動起來,隨時都是最佳時間
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